|
ภัยจากน้ำอัดลม ควรจะรู้ไว้
|
| ภัยจากน้ำอัดลม ควรจะรู้ไว้
Bํy Crupan
ในบรรดาเครื่องดื่มยอดนิยมทั้งหลาย
“น้ำอัดลม” จัดเป็นเครื่องดื่มอีกประเภทหนึ่งที่มีรสชาติอร่อยลิ้น
มีให้เลือกรับประทานกันอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นนานาสารพัดประเภทแต่งกลิ่นรสผลไม้ รสโคล่า
หวาน ซ่า ชื่นใจ ที่ใครๆ ล้วนแล้วแต่ชื่นชอบ ยิ่งในอากาศร้อนอบอ้าวถ้าได้ดื่มน้ำอัดลมเย็นฉ่ำกับน้ำแข็งกรุบกรอบสักแก้ว
ก็รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาได้ในทันที แต่ถ้าจะดื่มแทนน้ำเปล่าก็เห็นว่าจะไม่ควร
นานาสาระฉบับนี้มีเรื่องราวของน้ำอัดลมมาฝาก ให้ท่านผู้อ่านได้รับทราบถึงคุณสมบัติของน้ำอัดลมขวดโปรดของคุณกันเสียหน่อย
น้ำอัดลม มีอยู่ 2 ประเภทด้วยกันคือ ประเภทเติมคาเฟอีน เช่น โคล่า ซึ่งแบ่งย่อยไปอีกเป็นชนิดที่ใช้น้ำตาลเป็นสารให้ความหวานและชนิดที่ใช้สารทดแทนความหวาน
คือ สารแอสปาเทม รู้จักกันดีว่าเป็นน้ำอัดลมประเภทไดเอ็ด ที่ระบุว่าปราศจากน้ำตาลนั่นเองค่ะ
ซึ่งคุณๆ ที่ห่วงหุ่นสวยแต่ติดใจในรสชาติของน้ำอัดลมนิยมรับประทานกัน และน้ำอัดลมอีกประเภทหนึ่งก็คือ
น้ำอัดลมประเภทที่ไม่มีคาเฟอีน ได้แก่น้ำอัดลมจำพวกที่มีสีใสและเติมหัวเชื้อกลิ่นน้ำผลไม้ต่างๆ
ที่ได้จากการสังเคราะห์
เคยสังเกตหรือไม่คะว่า
หากคุณลองเขย่าขวดน้ำอัดลมแรงๆ สัก 2-3 ที แล้วเปิดฝาน้ำอัดลมก็จะเกิดแรงดันพุ่งพรวดออกมา
เพราะว่าในน้ำอัดลมบรรจุก๊าซลงในขวดนั่นเอง และเมื่อคุณรับประทานเข้าไปมากๆ จะก่อให้เกิดกรดและแก๊สในกระเพาะทำให้เกิดอาการแน่นท้อง
ท้องอืด ท้องเฟ้ออาการเรอขึ้นมาได้
(โดยเฉพาะท่านที่มีโรคกระเพาะอาหารเป็นโรคประจำตัว) และกรดคาร์บอนิคที่เกิดในน้ำอัดลมจะเข้าไปกัดกร่อนเคลือบฟัน
ทำให้ฟันผุ ส่วนคาเฟอีนที่มีอยู่ในน้ำอัดลมบางชนิดก็จะไปกระตุ้นสมอง
อาจทำให้ผู้ดื่ม (ที่ค่อนข้างไว้ต่อคาเฟอีน) เกิดอาการใจสั่นและปวดศีรษะได้
สิ่งต่างๆ
เหล่านี้อาจจะเป็นผลข้างเคียงของน้ำอัดลม แต่ก็อาจจะไม่รุนแรงเท่าใดนัก หากคุณๆ เลือกที่จะรับประทานบ้างเป็นบางเวลาสลับกับน้ำเปล่า
น้ำผลไม้บ้าง เพื่อดับกระหายหรือติดใจในรสชาติซาบซ่า ก็คงไม่เป็นอันตรายร้ายแรงใดๆ
ต่อสุขภาพร่างกายของเรา
|
โพสเมื่อ :
20 พ.ค. 2554,00:04
อ่าน 9428 ครั้ง
|